Video Lezione su “Lo Stress e il Momento Presente”

Video lezione da seguire quando vuoi
Pratica sul Primo Chakra

Dall’incontro tra yoga psicologia, due elementi che si completano a vicenda e che integrano tutti gli aspetti della nostra esistenza -mente, corpo, energia e respiro- nascono queste video lezioni.
Con l’aiuto dello psicoterapeuta Dott. Enrico Maria Bellucci verrà affrontato il tema dello Stress.
La video lezione dura circa un’ora ed è suddivisa in blocchi:

  • Introduzione alla lezione, con Enrico Maria Bellucci
  • Lezione di Mindfulness Yoga, con Francesca Ferrari
  • Meditazione guidata, con Enrico Maria Bellucci

Non perdere l’occasione di prenderti cura di te e di scoprirti!

Con l’acquisto di questo corso riceverai un pdf con un link e la password che ti darà accesso alla video lezione.

9,90