Video Lezione su “L’autostima”
9,90 €
In questa videolezione parliamo di autostima, ossia di autorealizzazione, fiducia in se stessi ed equilibrio.
Il lavoro sarà incentrato sul III Chakra, Manipura (Gemma Lucente), la ruota di energia che è legata alla formazione del nostro “io”, della nostra personalità. Tuttavia questa reazlizzazione del nostro “io” può essere inficiata da una ridotta percezione di noi e dei nostri bisogni, portando il sistema a non essere totalmente indipendente, cercando all’esterno quella forza che sentiamo mancare dentro di noi. Possiamo dire che l’autostima è il modo in cui percepiamo il nostro valore. Solo sviluppando un contatto autentico con noi stessi attraverso il corpo e l’ascolto di sensazioni ed emozioni, aumenteremo l’autostima e attraverseremo il demone della vergogna, quell’emozione paralizzante che non ci permette di far scorrere liberamente e spontaneamente l’energia e che ci trattiene in uno stato emotivo che ci sussurra che non siamo abbastanza bravi, che il fallimento è dietro l’angolo o che verremo abbandonati. Questa pratica ci aiuterà ad aumentare il senso di vitalità e a sviluppare la straordinaria qualità di sapersi guardare con leggerezza, quella capacità giocosa squisitamente umana di poter ridere di se stessi.
Non perdere l’occasione di prenderti cura di te e di scoprirti!
Con l’acquisto di questo corso riceverai un pdf con un link e la password che ti darà accesso alla video lezione.