MINDFULDANCE®

Un Viaggio nella Consapevolezza Corporea
Primo Spettro della Coscienza – Sei il tuo corpo o hai un corpo?
Testi di Alexander Lowen (“Bioenergetica”) e Ken Wilber (“Oltre i confini”)
Libero adattamento di Francesca Ferrari

E=mc² – Primo Spettro della Coscienza è una performance che esplora la relazione tra corpo e coscienza in un viaggio interiore verso la scoperta di sé. Al centro dello spettacolo c’è un interrogativo fondamentale: siamo un corpo o abbiamo un corpo?

Attraverso il movimento, la riflessione e l’introspezione, la performance propone un’esperienza trasformativa che supera la visione del corpo come semplice macchina da governare. Spesso, infatti, ci identifichiamo con la mente e viviamo il corpo come un oggetto da controllare, generando disconnessione, ansia e frammentazione interiore.

L’opera invita a riabitare il corpo, a riscoprirlo come fulcro della nostra autenticità e vitalità. Il cuore emerge come una bussola interiore, capace di guidarci oltre i limiti imposti dalla mente, ristabilendo un senso di unità profonda con noi stessi e con il mondo.

Superare la separazione tra mente e corpo significa lasciare andare il controllo rigido, abbracciare la fiducia e ritrovare l’armonia. La performance offre un linguaggio accessibile e universale, coinvolgendo lo spettatore in un percorso di consapevolezza che parte dal corpo per riconnettersi con la propria essenza.

Tornare ad ascoltare il cuore non è solo un atto simbolico, ma una rivoluzione interiore. 

Sei pronto per iniziare questo viaggio?

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